Troubles du Sommeil en Milieu Universitaire au Niger : Une Enquête sur la Somnolence des Étudiants

Abstract

RÉSUMÉ
Introduction. Le sommeil est un facteur primordial de bien-être et joue un rôle majeur pour l’homme, car lui permettant d’assurer une vigilance diurne optimale et de préserver ses aptitudes cognitives : ses capacités d’apprentissage, de mémorisation et de prise de décisions. Il en ressort qu’en l’absence d’une bonne hygiène de sommeil la porte est ouverte vers l’univers des troubles du sommeil, avec comme conséquences des perturbations et de difficultés en termes de fonctionnement et d’efficacité aussi bien au travail que dans les activités quotidiennes. Ceci est d’autant plus vrai pour les étudiants qui doivent assimiler de nombreuses notions au cours de leurs longues journées académiques. Notre étude avait pour objectif de déterminer la fréquence de la somnolence en milieu universitaire estudiantin nigérien. Méthodologie. Il s’agit d’une étude transversale descriptive prospective et analytique dont la phase d’enquête a duré du 01 Juillet au 02 Aout 2022 soit une durée de quatre (4) semaines. Cette période a coïncidé avec la période des examens de fin d’année des étudiants. Résultats. La plupart des enquêtés était de sexe féminin. L’âge moyen était de 21,65 ± 24,28 ans majoritairement célibataires et au premier cycle comme niveau d’étude. Avec une prévalence de 53,75% de la SDE. L’étude a également montré une relation significative entre les troubles du sommeil, en particulier de SDE et le sexe féminin Conclusion. Nous suggérons une meilleure information et éducation de l’étudiant sur l’hygiène du sommeil, ainsi que des études à grandes échelles pour mieux appréhender les implications l’enjeu du sujet dont cette étude nigérienne met en exergue les premières données relatives aux troubles du sommeil en milieu universitaire notamment la somnolence.
ABSTRACT
Introduction. Sleep is a key factor in a major birth for humans, because it allows them to ensure optimal daytime vigilance and preserve their cognitive skills: their learning, memory and decision-making capacities. It shows that in the absence of good sleep hygiene the door is open to the world of sleep disorders, with the consequence of disturbances and difficulties in terms of functioning and efficiency both at work and in daily activities. This is all the truer for students who have to assimilate many nations during the school day. Methodology. This is a prospective and analytical descriptive cross-sectional study whose survey phase lasted from July 01 to August 02 ,2022, i. e a duration of four weeks. This period coincided with the period of the end-of-year exams for students. Results. Most respondents were female. The average age was 21,65 ± 2,428 years mostly single and undergraduate as a level of study. With prevalence of 53,75% of excessive diurnal drowsiness. The study also showed a significant relationship between sleep disorders and female sex. Conclusion. We suggest better information and education of the student on sleep hygiene, as well as further studies to fully understand the implications of the data from our pilot study and thus facilitate better management of the problem.